第三章 洗筋伐髓（第一更，求月票）
深夜。;w 沐浴过后，左小右穿着一条大裤衩趴在床上，张阿依和张阿彩一前一后，为左小右捏肩捶背，捶腿捏脚。左小右舒服的闭着眼睛，几乎都要睡着了。 “哥哥，你今天怎么不看电影了呢”张阿依心细的问道。 “看得太多，有点烦了。”左小右呵呵一笑，问道：“想看电影了” “没有，就是有点奇怪。”张阿依骑在左小右腰上，双手在他肩上用力捏着，道：“哥哥的肌rou好像越来越硬，越来越有弹性了，就像轮胎式的。” “那是，哥哥我可是天天练功健身，一身肌rou早就练到刀枪不入了。”左小右笑道。 “嘻嘻，吹牛。”另一边的张阿彩挠了挠他的脚心，咯咯直笑。 “这可不是吹牛。”左小右晃了晃脚，笑道：“回头让你们见识见识我的厉害。” 顿了顿：“你们两个柔柔弱弱的，以后也跟我练练功夫，以后遇到流氓就不用害怕了。” “我们也能练吗”两姐妹很惊讶，同时也有些担心：“不会练的和哥哥一样肌rou那么硬吧” “我肌rou硬是练外功的结果，我可以教你们内功。”左小右道：“练了以后，不但可以强身健体，还能美容养颜，不易生病。” “真的吗”两姐妹又惊又喜：“我要学，我要学，哥哥，快教我们。” “不急。”左小右道：“明天早上早点起来，跟我一块练功。” 两姐妹连连点头，激动的不能自已，马杀鸡也更起劲儿了。 第二天清晨，左小右拍了拍两姐妹的脸颊：“阿依阿彩，起来练功了。” 听到练功两个字。两姐妹倏地睁开眼睛，立即起身穿衣上厕所。洗漱过后，在左小右的带领下来到山林中一处水潭边。 站在水潭边。左小右道：“今天我就教你们一套太极心法。这套太极心法是武当张三丰所创，最适合人体养生。配合太极拳。威力不凡。但这种武功见效较为缓慢，需要五六年才能显露其威力。你们不要气馁，太极心法可以练一辈子，你们练的时间越久，武功就越厉害，张三丰活了一百多岁，还是武林第一高手，就是最好的证明。” “哥哥”张阿彩道：“你说的是武侠小说里的张三丰吧” “都一样。很厉害就是了。”左小右呵呵一笑：“别多问，我现在就教你们太极心法和太极拳法。” 太极心法和太极拳法并不是很难，在所有的武侠小说当中，太极拳应该是最易于修炼的绝世武功。但太极拳易学难精，很多人练了一辈子也没练出个球球，这就是练的不得法，没有领会到太极拳的精髓。简单来说，就是没有名师指导，自己瞎练，只能练成瞎。 张阿依和张阿彩完全不用担心这一点。有左小右这个名师指点，太极心法和太极拳的进境自是没有问题。 这套太极心法还是左小右在倚天世界中和张三丰学的。 当初他在武当派隐居六年多，整日里和张三丰交流武学。自然而然的学到了张三丰的武学感悟，这太极心法就是其一。 张三丰年过百岁，还能坚挺的站在武林第一高手的宝座上，可见其内功之深厚，招数之精妙。更重要的，张三丰对武学已经有了非常深的理解，在他手中，哪怕只是简简单单的一拳一掌，就足以让那些身怀绝世武功的高手躺地吐血。 因为他们武功再厉害。招式再华丽，也只是徒具其型。不得其神。张三丰一眼就知道他们什么货色，轻轻松松干死他们。 说实话。当初左小右要不是身具三尺气墙和六龟神功，只凭其他的武功，还真不是张三丰对手。但左小右靠着这两手，便如同装甲车一般。 你破不了我的防，我的攻击你也抵挡不住，就算你能用轻功身法躲避，和我缠斗一时，但时间久了，你体能下降，体力耗尽的时候，那就等死吧 但那种立于不败之地的办法近似于开挂作弊，在微cao方面的缺陷还是很明显的，所以左小右在武当山六年多时间，除了看各种道家典籍之外，最多的时间就是和张三丰交流武学，取长补短。到了后期，他也终于可以在微cao方面和张三丰一较高下，再加上强壮的体魄力量速度，张三丰也就不再是他的对手了。 传授张阿依和张阿彩太极心法和太极拳之后，左小右就让她们盘腿坐下，双手抵在两人背心，将内力输入两人体内，让她们感受内力的运转。 最后左小右略作思索，干脆帮她们洗筋伐髓，打通任督二脉。 张阿依和张阿彩都十三岁了，虽然练功不算太晚，但也过了最黄金的打基础时期，好在左小右内功深厚，帮她们洗筋伐髓，打通任督二脉轻而易举。 当两女天地之桥被贯穿之后，体内积攒的毒素瞬间外溢，一股恶臭熏得方圆百米之内的动物纷纷退避，左小右也微微皱眉，这股气味着实不好闻。 而两姐妹却沉浸在功力运转毛孔透气的快感之中，如此整整一上午的时间就过去了。 当她们睁开眼睛的时候，瞬间闻到了身上的恶臭，以及全身上下那乌黑油腻的毒素杂质。 “啊好恶心。”两姐妹连衣服也顾不得脱，一头扎进水潭里，用力搓洗身上的污垢。 坐在一边看书护法的左小右抬起头，呵呵一笑，把提前准备好的洗发水沐浴露搓澡巾拿出来：“好好洗干净，衣服脱了烧掉，我去给你们拿新衣服。” 两姐妹被臭的很难受：“哥哥，这是怎么回事我们身上怎么这么臭啊” “我帮你们洗筋伐髓，体内毒素排出来，当然臭了。”左小右笑道：“好好洗吧一会儿我把衣服给你们送来。” “嗯。”虽然两姐妹还不太清楚。但知道左小右已经料到了这种情况。既然情况正常，也就没什么好担心的。好好把身上的脏东西搓干净，洗得香喷喷的才是正事。 足足花了一个多小时。两姐妹总算把身上清洗的干干净净，但水潭里却漂浮着很多死鱼。可见两姐妹身上的毒素真是不少。连鱼都被毒死了。 两姐妹很不忍心，同时也有些心悸：原来我们体内有这么多毒素吗好可怕。 两姐妹刚洗好没一会儿，左小右就拿着两身从内到外的新衣服和新鞋子回来了。 “洗干净了吧”左小右来到潭边，铺上一块干净的餐布，把新衣服新鞋子放在上面，又拿出两条大毛巾，道：“过来擦擦。” 两姐妹上了岸，站在餐布上。一边擦拭着头发和身体，一边问道：“哥哥，我们身体里怎么有那么多毒素啊” “每个人体内都有很多毒素。”左小右道：“人吃五谷杂粮，就会积聚很多的杂质，而这些杂质只靠肝脏排不干净，就会积累在体内，天长日久，人的体内就有了大量毒素。其实你们注意观察一下就知道，年龄越是小的孩子，体质就越干净。呼出的口气没有异味，身体出汗也没有臭味，但是随着年纪越来越大。口气就会逐渐变臭，体液也会散发出酸臭味。” “真的哎”这种情况两姐妹都知道，只是一直没细想，现在左小右一说，她们才明白，原来人的年纪越大，体内累积的毒素就越多，而这些毒素会影响人体的健康和气味。 难怪村子里的大人都那么臭，原来如此。 “哥哥身上的味道很好闻。是因为经常练功，把体内毒素都排出去了吗”张阿依问道。 左小右呵呵一笑：“不错。不过你们女孩子天生的身体就比男孩子香。就算你们体内累积了不少毒素，身体也是香喷喷的。除非你们长大以后和男人结了婚。体内有了更多杂质，体香才会慢慢消散，甚至出现比较难闻的气味。” “啊结婚会变臭吗”两姐妹骤然紧张起来。 “你们不会。”左小右道：“每天记得练功，毒素自然会排出体外，我想你们就算到了八十岁，身上一样香喷喷的。” 听到左小右这么说，两姐妹嘻嘻一笑，也就放心了。 穿上新衣服，拢了拢秀发。也许是毒素排出体外，两姐妹显得格外清新脱俗，就像是被ps过的画风。 左小右不禁赞叹：“我家阿依和阿彩越来越漂亮了，以后肯定能迷死一大帮小伙子。” 俩姑娘很不好意思，脸蛋红红的，忸怩直笑。 别说以后了，她们在学校里大半年，已经有不少男生对她们表示过好感了，其中也不乏小帅哥。但两姐妹的心思早就定了下来，并不会对这些小帅哥动心。也因此，班上有些暗恋小帅哥的女生对她们的感官都不错，有事没事的也愿意给两姐妹提供帮助，算是意外之喜吧 俩姑娘一练就是一上午，中午又耽误了两个小时，肚子早就饿的咕咕叫了。但她们回家的路上，却感觉身轻如燕，稍微用点力，就能蹿出很远，跳出很高，甚至不小心撞在了树上。但是撞上之后，身体却不觉得疼，反倒是树被撞歪了。 这一发现让俩姑娘惊喜万分：我们变成女超人了未完待续。 ps：感谢茶掌柜与君联袂转过流泪的脸灯熄为谁燃凤夜鹰想想她姑皇道也没用彤彤叶之安景默焕烟各打赏10起点币，感谢龙轩秀瑶ericvio各打赏20起点币，感谢穿着花裤衩跳tan打赏50起点币，感谢墙脚一株狗尾草lc随风soul孤单语中语轻歌步红尘各打赏100起点币，感谢sam~tang打赏200起点币，感谢潘伟如此的我各打赏588起点币，感谢轻牛打赏一万起点币，并荣升掌门，掌门威武。 ps：感谢兄弟姐妹们的大力支持，今天月票增长很多，熊猫很感动，所以四更是跑不掉的，请继续支持熊猫，熊猫一定会努力的。 最后，感激订阅，求求推荐票。>