第204章 举杠铃
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陆映蝶伸出纤细的玉指,指着边上众多健身器材,娇声道:“凌宇,你随便玩一下吧www.shukeba.com。” “好的。”凌宇偏头,黑色的眸子往边上看了看,随后他的目光停在了不远处的杠铃架。 “映蝶,我去试一下那个杠铃。”凌宇指着不远处的杠铃。 “嗯,好的。”陆映蝶轻点了一下俏头,“走,我们一起过去。” 很快,两人就走到了杠铃架处。 凌宇站在杠铃架前,看着面前架子上的五副杠铃,他伸出了一只右手,抓住了一根杠铃杆,微微一使劲,右手拿下了一副杠铃。 凌宇转身,右手臂一使劲,他很是轻松地单手举起一副杠铃。 偏头看着旁边的陆映蝶,凌宇不屑道:“映蝶,这副杠铃好轻。” “凌宇,你这副杠铃才重50公斤,对你来说,当然很轻啊。”陆映蝶抿了抿湿润的小嘴,浅笑道,“放下来,我给你加几个杠铃片,你再试试?” “好的。”凌宇将手中的杠铃放到了地上。 凌宇与陆映蝶两人从边上拿了几个杠铃片,而后一人一边,开始加装杠铃片。 凌宇加装了两个杠铃片后,抬头看向对面的陆映蝶,说道:“映蝶,已经重100公斤了,差不多了吧?” 臻首抬起,美眸看着对面的青年,陆映蝶扁了扁小嘴:“不够,再加50公斤。” “别加太多,要不然,我举不起来了。”凌宇心里一跳,他估计自己单手只能举起100公斤左右,再多的话,就没把握了。这少女也真是的,加那么重,会沉死他的。 见青年想退缩,陆映蝶不满道:“凌宇,你的实力是三星中期吧。” “对啊。”凌宇点了点头,刚才那个网络表格里,是标注他的实力在三星中期。 柳眉一竖,陆映蝶振振有词地说道:“哼,我的实力是三星初期,比你稍微低点,我都能单手举起150公斤,难道你不行吗?” “哦……那加吧。”凌宇只得同意了,他可不想让少女看不起他。 过了一会儿。 “好了。”陆映蝶拍了拍白嫩的小玉手,随即站起了曼妙的娇躯。 凌宇走到了杠铃中间,屈膝,伸出右手抓住了杠铃杆,手臂一使劲,感觉杠铃似乎有点沉。 五指松开,深吸了一口气,随后五指紧紧一抓,咬紧牙关,手臂肌rou紧绷了起来。 “喝!” 凌宇又是单手举起了地上杠铃,他脸色有点难看,这个杠铃还真有点沉,转头看着陆映蝶,问道:“映蝶,可以了吧?” “马马虎虎。”柳眉一蹙,陆映蝶撇了撇湿润的小嘴,“再加25公斤吧。” “不能再加了,要不然,我真举不起来了。”凌宇脸色有点涨红了,他现在单手举这个150公斤杠铃,实在是有点吃力了。 一般的成年男子,体重都有75公斤左右,而这150公斤的杠铃,相当于两个成年男子的总重量。通常情况下,普通人抱起一个75公斤左右的成年男子或许还可以,可是要双手举起来,那就很困难了,更别说同时举起两个成年男子,那就更加困难了。 而他现在举的150公斤杠铃,就相当于举起了两个成年男子,而且还是单手举起来,这已经是超出常人太多倍了。 这时,凌宇感觉到自己的右手臂有点酸了,似乎快没劲了,他赶忙放下了杠铃。 “凌宇,你才举这么点时间,就放下啦!”黛眉蹙起,陆映蝶不满道。 眨了眨眼睛,凌宇问道:“举很长时间,有用吗?” “当然有用啊!”长长的睫毛眨了眨,陆映蝶娇声说道,“我们羊武协会里的高手,每天都花费许多时间在健身器材上,只有刻苦锻炼,才可以增强实力,像你这样偷懒,肯定是不行的。” “……”凌宇无奈一笑,按摩了一下右手臂,他是真的手臂没劲了。 这时,陆映蝶玉指指着某一处:“凌宇,你来试试这个吧。” 凌宇偏头,顺着少女玉指的方向看去,只见不远处有几个仰卧板,随即他微笑道:“嗯,好的。” 凌宇走到了仰卧板处,寻了一个仰卧板躺下。 “映蝶,这些健身器材有效果吗?”双手抱着后脑勺,凌宇很是轻松地做着仰卧起坐,他觉得这样锻炼着,对他的实力似乎没有影响,更别说增强实力。 “这样锻炼,当然是没效果啊。”秀眉一蹙,陆映蝶脆声道,“等一下,重力增加,你再锻炼,保证你受益匪浅。” “嗯,那快点增加重力吧。”凌宇坐了起来,他急忙催促着,他很是期待,在多倍重力下,他会有什么感觉?
“凌宇,你是三星中期实力,可以承受四倍重力,如果开两、三倍重力,你肯定没多少感觉?”陆映蝶分析道,“那我们就直接开四倍重力吧。” “可以。”凌宇回答道。 臻首一转,陆映蝶看向控制室里的陆月欣,娇声喊道:“小姑,开四倍重力。” “好的。”陆月欣回应道。 很快,凌宇便感觉到自己的身体突然一沉,似乎有个东西压住自己一般,身体有股沉重感。 不过,很快他身上的沉重感便消失了。 美眸看向仰卧板上的青年,陆映蝶问道:“凌宇,现在已经是四倍重力了,感觉怎么样?” “嗯。就刚开始有点不太适应,现在没感觉了。”摊开双手,凌宇如实说道,现在他就是跟平常一样。 “那你就去试试地上那个杠铃吧。”陆映蝶指着不远处地上的一副150公斤的杠铃。 “好的。”凌宇站起身来,走向杠铃处。 看着凌宇走向杠铃处,陆映蝶的唇角勾起一抹诡秘。 凌宇走到了杠铃中间,屈膝,单手抓住了杠铃杆,猛地一使劲,纹丝未动。 凌宇顿时一怔,睁大着眼睛,看着身前的杠铃,这副150公斤杠铃,他刚才可是单手举了起来,现在竟然纹丝未动。 唉!还真是怪事。 随后,凌宇的另一只手也是抓住了杠铃杆,双手猛地一使劲,杠铃只是被提起了一点点。 很快,他的双手实在抓不住了,便松了开来,杠铃又落到了地上。 “这杠铃太重了,根本提不起来啊!”凌宇站了起来,他很是郁闷,在四倍重力下,他就如同一个普通人般。 这时,陆映蝶解释说道:“在四倍重力下,你举这个杠铃的重量,就相当于在一倍重力下,你举600公斤杠铃,半吨多重,你肯定举不起来了。” “哦,怪不得这么沉啊。”凌宇很是无奈,一倍重力下,150公斤的杠铃,他单手才勉强举起,双手的话,也就能举起300公斤左右,可是600公斤的重量,实在是超出了他的力量太多了。