8、艾比-霍纳塞克
菲尼克斯。 特沃雷尔庄园里有一大片的青青草原。 “来啊,追我啊~” “哎呀,老板,你坏。” “都别跑!让我抓住,我非把你们狠狠揍一顿不可!” 阳光灿烂,一群穿着清凉的莺莺燕燕正嬉笑地逃窜,背后,带着眼罩的棕发老头罗伯特邪魅笑着摸来。 “抓到了!让我看看你是谁?” “老板。” 棕发老头摘下眼罩,谁知,捉到的竟然是自己的冰山秘书。 “老板,你的电话。” 看到面前的工作手机,老头的脸一下子就垮了。 “我不是说了吗?没什么大事不要找我。” “是总经理莱恩他有事找你。” “他找我能有什么事?无非就给杰夫那个家伙求情。想都别想!我的球队不养闲人。你走吧,别再来打扰我了。就是有天大的事情,也等明天再说。” 说完,也不管秘书满脸的焦急,罗伯特丢掉眼罩,直接追着女郎们而去。 “都给我站住!你们都是我的,一个也别想好过跑!” 看着老板那充满戾气的脸,秘书到了嘴边的话也说不出口了。 “唉~一直都这样!也不知道我们太阳队什么时候才能崛起?” 。 tsr球馆太阳队的更衣室里。 “伙计,要一起吗?” “不了,你先走吧,我还有事。” “那行吧。” pj-塔克走了,更衣室就只剩下马丁一个人了。 刚刚,塔克是邀请马丁去他家过一夜了的。 可是,马丁并没有答应。 球队没有马上给新合同,这是他没想到的。 不过,身上还有点钱,今晚随便找个小地方凑合过一夜就好。 要是一夜过后,太阳还没有给出续约诚意,那么,马丁相信,很多其他球队会乐意送上小钱钱的。 现在不想这些了,马丁留下来没走是真有事要做。 意识探入脑海,看向数据面板! 马丁此刻可以清楚地看到自己的各项身体数据。 身高:178厘米 体重:74.8公斤 臂展:196厘米 …… 速度:95 灵敏:94 协调:94 体能:93 力量:85 …… 进攻:96 防守:86 其他:92 …… 防守和身体对抗这些确实就是马丁的弱点。 不过,马丁更关注的东西却是在【神级体质卡】上。 12%! 从原先的10%,在一场比赛之后竟然变成了12%! 也就是半个小时的时间,自己的体质又增强了2%。 “要是我继续练下去,练出增加100%,增加200%,是不是会更加的牛逼?” 这样的想法产生的时候,系统突然响起了提示音。 【亲,想要增强体质就要有持之以恒的心。】 【一份为您精心安排的‘体质健康训练表’送上,请注意查收。】 打开训练安排表,内容并没有什么神奇的,就是量好像有些大。 晨练,上午一练,上午二练,下午一练,下午二练,晚上一练。 六个大项里面还有各种的小项目。 【晨练:耐力训练——20公里跑 力量训练——90公斤卧推20次,5组; 柔韧性训练……】 大大小小的项目100多项,都是针对各项身体素质安排的训练。 当然,在这份表里面还不止这些内容,还附带了每天的饮食。 饮食安排非常的细致,一天竟然安排了7顿。 【第一餐:早上起床。两杯水,差不多0.5升,里面添加了10毫升谷氨酸。 第二餐,早餐:一个全麦面包圈,一勺花生酱,100毫升奶酪,200毫升草莓,一个多维生素矿物质药丸; 第三餐:上午加餐;… … 第七餐:晚餐;300克牛肉,3勺照烧酱,200毫升橙汁,4毫升玉米粉,半茶勺生姜粉,半勺橄榄油,240克西兰花,120克荸荠,500克米饭,300毫升纯净水。】 马丁是看明白这食谱了。 比如晚餐,不就是西兰花牛肉饭加水果汁吗? 不过,还别说,这每一餐的安排真是细致啊。 “唉,要是安排个女主就完美了。” 马丁想得很美啊。 不过,女主那是未知的事情,现在还是先解决其他问题吧。 系统这安排的训练量有点大,但是,马丁也不是个怕麻烦的人。 自己两辈子那么刻苦训练了几十年,现在就是任务重一点而已。 这份安排,马丁接了! 趁着现在体能充足,人就在球馆,马丁也不想浪费时间。 “那就从现在开始练吧。” 带着这样的想法,马丁拖着行李箱走向了训练馆。 经过主馆的时候,马丁还是忍不住往里面看了看。 此时的主场馆里,篮架已经推走了,连地板都被叉车叉走了。 原本的惊心动魄,此时已经回归了平寂。 不过想一想,马丁此时心中都还有些小激动呢。 “那个斩杀骑士五虎的人是我哎!” 这是前世的自己做梦都不敢想的事情。 “谁?谁在那里?” 马丁正回味着自己的光荣时刻呢,身后就有人喊了起来。 “啊,是你,马丁,哦,竟然是你!能不能跟你合个影啊?” 这是一位球馆后勤大叔。 这位叫查理的大叔太热情了,竟然抱住了马丁的手臂。 不拍照不给走。 “合影没问题,不过,能不能帮我找个地方练练?” “嗯?比赛结束了,你还要加练吗?难怪你这么厉害。” 查理点头答应,在得到了合影和签名之后,他带着马丁到了另一侧的副馆,把篮架给推了出来,还把边上的健身室也给打开了。 “马丁,那你有什么事就招呼我,我就在外面。” “ok,谢了哈。” “别客气。你可是我们的英雄,为你服务是应该的。我还等着你为我们菲尼克斯带来总冠军呢。” “可以。我会努力的。” 查理大叔满脸堆笑地离开了。 空荡荡的训练馆很快响起了阵阵声响。 在好一会儿之后,却是突然停了,反而听到了手机铃声,还有马丁的声音。 “喂,你好,我就是马丁。” “啊?你是我南加大的学姐?哦,你这么说,我就猜到你是谁了。” “对对对,确实是缘分。就是不知道学姐找我什么事呢?” “你们队要签我?可是,据我所知,你们的家务事好像还没有理清楚。” “好吧,我等着你的好消息。” …… 训练馆外的走廊上。 查理迎面就看到了霍纳赛克,对方正四处地寻找着什么。 “杰夫,你这是在找钱包吗?” “不不不,他比我的钱包可金贵多了。” “he?你说的不会是马丁吧?” “你知道他在哪里?” “我当然知道!你跟我来。” 带着霍纳赛克往前去,查理还不断地夸赞着。“杰夫,我跟你说,我就没见过像马丁这样优秀还这样努力的人。他真的太不可思议了。你能坐在教练的岗位上指教他,这真的是你的荣幸。” “杰夫,我就不明白了,为什么你们就不能早点发现他呢?要是在去年就发现他,我们这个赛季还有能杀进季后赛呢。” “杰夫,……” 霍纳赛克不断地点头赔笑,心里却是有些想法。 ‘这个小子可是我从nbdl球队发掘的!理论上说,我是他的恩师!他能有今天,那也是因为有我在!’ 这一条走廊根本就不到100米,霍纳赛克愣是被说教了好几百字,这都可以写成小作文了。 训练馆就在前面了。 “好了,我还有事。你自己进去吧,他就在里面。” 一道灯光从大门缝里透了出来。 训练馆里没有声。 马丁那小子真的在加练吗? 霍纳赛克慢慢靠近,静静地从门缝往里探了进去。 一看到里面,马丁竟然一个人在做着杠铃的卧推动作。 “wtf!” 霍纳赛克很想冲出去,骂马丁一个狗血淋头。 可是,这个时候要是冲出去,吓马丁一跳,那很有可能会出事的。 那可是他又一次的救命稻草啊,不对,那是他的宝贝徒弟啊。 绝对不能出事。 所以,霍纳赛克生生地忍住了。 直到马丁这一组卧推做完,霍纳赛克这才推开了大门。 咯吱~~~ 看到霍纳赛克进来,马丁颇为惊讶。 “教练?你怎么来了?” “你小子不是没地方去吗?跟我走,晚上就住我家吧。” 住他家?那岂不是? 马丁此刻内心起了波澜。 “教练,这不好吧?” “你走不走啊?不走就算了。” 虽然知道霍纳赛克在装,但是,他的好意必须得领啊。 “我去,我去,我当然去!” 三两下就收拾好了,背着个包,拖着行李箱,马丁迅速跟上了霍纳赛克。 看到马丁如此,霍纳赛克也是松了一口气。 这救命稻草再一次抓住了!只要捉住了这个小子,老板罗伯特就休想让他下课! “教练,你人真好。” 听到马丁送上这好人卡,霍纳赛克被夸得心里美滋滋 “唉,没办法,谁让我是你的恩师呢。” 只是恩师吗? 霍纳赛克可不知道,身后这人可不只是想当弟子啊。 。 菲尼克斯郊区别墅。 客厅里,毕业旅行归来的艾比-霍纳赛克正给妈妈看着手机照片,介绍着自己这次的美妙经历。 “妈妈,你看,这张照片好看吧?这是我在冲浪时候照的;这是……” 霍纳赛克夫人看着照片里巧笑嫣然女儿,心情很是不错,却也感慨着岁月的匆匆。 “妈妈,爸爸他不知道我今天回来吧?” “我替你保密了。” “那爸爸今天的比赛赢了吗?” “赢了。今天的比赛还是30分大逆转,是必须上头条的那种。我跟你说哈……” 霍纳赛克夫人是那种不敢到现场,怕看到丈夫输球的柔弱女人,可是,今天说到比赛,她竟满面红光。 “那,那个叫马丁的人也太神了吧?呜呜,好可惜了,我竟然错过了。” 身为新闻专业人士,没能亲眼见证比赛,没能目睹超新星的诞生,艾比也是颇感惋惜。 “不过,爸爸今天赢下这次传奇的比赛,我们是不是要给他庆功啊?” “可以啊,你有什么主意?” “爸爸最喜欢我煎的牛排,今天我要露一手。” “你爸爸要是知道肯定高兴坏了。” 说着,姑娘套上了围裙,拿起了锅铲,一位千娇百媚的美厨娘出现了。 …… 叭叭~ 白色小车开进了郊区别墅。 厨房里,艾比赶紧让妈妈出来迎接,自己可不能露馅了。 “妈妈,快,帮我掩护。” “ok!” 霍纳赛克夫人走出厨房,到前院去迎接下班的丈夫。 餐厅里,艾比赶紧端上了牛排。 美味的酱汁,精致的雕刻,鲜美的花朵。 这是大师级手艺。 艾比对自己煎的这盘牛排非常的满意。 偷偷地溜回到了厨房。 她在静静的等待,等待给爸爸一个惊喜。 大概一分钟之后,艾比就听到了“馋猫”的声响,还有那含糊不清的“美味”字眼。 “爸爸也真是的,还改不了偷吃的习惯。” 说是这么说,可是艾比的嘴角不自觉地上扬了。 也是这个时候,艾比蹑手蹑脚地从厨房摸出来了。 餐厅里,‘爸爸’此刻正背对着自己,埋头吃着美味的牛排。 这是完全被自己的厨艺给征服了啊。 艾比加快了脚步,就那么从背后抱了上去! “爸爸!” ……