第五百三十八章 减肥成功
在凌先生严格的监督之下,云汐每天都累的像狗一样。 幸好功夫不负有心人,一个星期的坚持下终于成功的瘦了五公斤。 虽然体重还没达到云汐的理想体重,但是她已经很满意了。 最后一天的训练结束之后,云汐早早的就洗好澡四肢大敞的瘫在床上。 “怎么了,前几天那么累都坚持下来了,今天怎么反倒不行了?” 凌景翌看着累瘫了的云汐,忍不住笑了笑。 “你懂什么?前几天我抱着坚定的信念,不管多苦多累都能坚持下去。今天嘛……我要好好的休息一下。” “你休息我是没有意见的,但是你千万要小心,这两天松懈下来会反弹。” “不是说运动减肥不容易反弹嘛!” 听着凌景翌的话,云汐吓的就从床上跳了起来。 不管身体是不是已经累的一点都不想动弹。 “运动是相对其他来说不容易,可不是说不会。所以,你还是得坚持不懈,才能继续保持啊。” “啊……” 云汐沮丧的垂下头,她是真的不喜欢运动。 以前年轻的时候,一点都没有这样的困扰。 她记得自己明明就是吃多少都不会胖的体质,现在怎么不知不觉的改变了呢! 真是可怕。 她可不想变成个大胖子,然后慢慢的变成一个整天提心吊胆被老公抛弃的怨妇。 想到这里,云汐偷偷的看了看凌景翌。 “怎么了?” 凌景翌正好看着她,把她的小动作尽收眼底。 “没……没有。” “你放心,坚持运动对你的身体只有好处没有坏处的,之后的项目强度也会减少,放心吧。” “我不是担心这个,其实这一段时间的魔鬼训练我能坚持下来,之后就不担心什么了。”